Тело

Как ухаживать за кожей рук

  • 5 мин. на чтение

  • 7

  • Дата публикации: 17 марта 2023

Содержание

Со временем без должного ухода кожа рук быстро увядает. Это происходит в связи с постоянным воздействием негативных факторов. Кожа на руках наиболее тонкая и не способна удерживать влагу. Поэтому ей требуется уделять особое внимание. Рассмотрим, что может вызвать сухость дермы и как следует ухаживать за кожей рук.

Что влияет на состояние кожи рук?

  • Бытовая химия. Небольшое количество людей при мытье посуды и уборке дома используют перчатки. Большинство обходится без них, что со временем сказывается на состоянии кожи рук. Жесткая вода в сочетании с бытовой химией разрушают защитный кожный барьер, повышая чувствительность дермы.
  • Особенности строения кожных покровов. Кожа тыльной стороны рук не имеет жировой прослойки и является очень тонкой. Поэтому на ней наиболее заметны первые признаки старения.
  • Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем негативно сказываются на состоянии организма в целом и кожи рук в частности.
  • Факторы окружающей среды. Воздействие ультрафиолетового излучения, резкий перепад температур способствуют преждевременному старению кожи рук.
  • Обезвоживание. Нормой считается употребление 1,5-2 литров воды в день. Ее недостаток, прежде всего, сказывается на состоянии дермы.
  • Перенесенные заболевания. К ухудшению качества кожи могут привести дисбаланс гормонов и другие обменные нарушения.
  • Использование неподходящих средств по уходу. Косметические средства должны быть подобраны с учетом индивидуальных особенностей кожного покрова.

Состояние кожи рук наиболее красноречиво выдает возраст. Активные изменения начинают происходить с дермой после 45 лет, когда возникает биологическое старение. Правильно подобранный уход за руками позволит замедлить данные процессы и улучшить состояние кожи.

Правила ухода за руками в домашних условиях

Мытье рук должно проводиться в слегка теплой воде, так как слишком холодная или горячая температура может негативно сказаться на состоянии кожи. Для очищения рекомендуется выбирать мыло с рН 5,5, для вытирания – мягкое полотенце. Ежедневный уход за кожей рук подразумевает использование увлажняющих или питательных кремов. Наносить их рекомендуется легкими массажными движениями. Во время уборки и мытья посуды следует использовать резиновые перчатки.

Объем процедур ухода за руками в домашних условиях также зависит от возраста:

  • 20+. Для поддержания нормального состояния кожи рекомендуется использовать увлажняющий крем, в составе которого имеются глицерин или жирные кислоты.
  • 30+. Для восстановления кожного покрова и его защиты в уход включаются антиоксиданты и вещества, способствующие ускорению регенерации. Также рекомендуется несколько раз в неделю проводить скрабирование кожи.
  • 40+. В данном возрасте начинают появляться пигментные пятна. Процедуры по уходу дополняются масками, обертываниями и пилингами.
  • 50+. Ежедневный уход подразумевает использование антивозрастных продуктов, способствующих удержанию влаги.

Домашний уход – эффективный способ поддержания кожи в нормальном состоянии. Однако, этого может быть недостаточно для устранения выраженных изменений.

Поэтому рекомендуется комплексно подходить к решению проблемы, дополняя домашние процедуры уходом за руками в салоне.

Косметологические процедуры для красоты рук

  • Биоревитализация. Инъекции гиалуроновой кислоты позволяют разгладить морщины, устранить сухость кожи. Кроме того, благодаря процедуре стимулируется синтез собственного коллагена и эластина.
  • Пилинги. Способствуют удалению омертвевших клеток и обновлению кожи.
  • Мезотерапия. Подразумевает внутрикожное введение косметологических «коктейлей», в состав которых входят различные полезные элементы: витамины, аминокислоты и др. Курс процедур способствует значительному улучшению качества кожного покрова.
  • Контурная пластика. Проводится с целью восстановления утраченных объемов подкожно-жировой клетчатки.

В центре косметологии и эстетической хирургии «СМ-Косметология» работают высококвалифицированные специалисты, которые подробно расскажут, как следует правильно ухаживать за кожей рук. Индивидуальный подход к каждому пациенту позволяет решить имеющиеся проблемы в кратчайшие сроки. Все процедуры проводятся с использованием качественных и безопасных материалов.

Автор статьи

Васильева Мария Алексеевна

Врач-дерматолог, Врач-миколог, Врач-трихолог, Специалист по коррекции фигуры

Мы готовы вам помочь

Оставьте свой телефон, и мы перезвоним вам для консультации по нашим вопросам

Еще статьи

  • Волосы

Как улучшить состояние волос и кожи головы

Густые, шелковистые локоны не только делают образ привлекательным - они дарят чувство гармонии и уверенности в себе.
  • 22 июля 2015

  • 9

  • Лицо

Как ухаживать за кожей лица после 30

30 лет – возраст, когда появляются первые признаки старения кожи. Изменения в кожных покровах начинаются задолго до этого возраста, но первое время они визуально незаметны.
  • 16 февраля 2023

  • 8

  • Лицо

Как убрать гемангиому

Гемангиома — доброкачественное опухолевое образование, которое может появиться в любом возрасте.
  • 07 августа 2025

  • 9

  • Лицо

Как ухаживать за кожей весной

Уход за кожей лица должен быть постоянным. Однако, косметологи предупреждают, что косметологические средства и процедуры могут различаться в зависимости от времени года.
  • 17 марта 2023

  • 8

  • Подология

Стержневая мозоль: причины, симптомы и методы лечения

Стержневая мозоль — это плотная сухая мозоль с внутренним стержнем, который вызывает дискомфорт при надавливании. Чаще всего она появляется на подошве: под пальцами, между ними или на пятке. Реже — на ладонях или пальцах рук. Несмотря на небольшой диаметр, такое образование вызывает сильную боль и ограничивает подвижность.

  • 23 июля 2025

  • 12

Контакты

СМ-Косметология м. «Войковская»

  • Адрес

    ул. Космонавта Волкова, д.9/2

  • Контакты

    +7 (495) 859-46-25

  • Часы работы

    Пн–Сб с 09:00 до 22:00, Вс с 09:00 до 21:00

СМ-Косметология м. «Улица 1905 года»

  • Адрес

    2-я Звенигородская улица, д.13, стр. 40

  • Контакты

    +7 (495) 859-46-25

  • Часы работы

    Пн-Вс с 09:00 до 21:00

Центр подологии м. «ВДНХ»

  • Адрес

    ул. Маломосковская, д. 21, корп. 1

  • Контакты

    +7 (495) 859-46-25

  • Часы работы

    Пн-Вс с 09:00 до 21:00

Центр подологии м. «Верхние Лихоборы»

  • Адрес

    Дмитровское шоссе, д. 70

  • Контакты

    +7 (495) 859-46-25

  • Часы работы

    Пн-Вс с 09:00 до 21:00

Центр подологии м. «Войковская»

  • Адрес

    ул. Космонавта Волкова, д. 9/2

  • Контакты

    +7 (495) 308-80-68

  • Часы работы

    Пн-Вс с 09:00 до 21:00

Центр подологии м. «Улица 1905 года»

  • Адрес

    2-я Звенигородская улица, д. 13, стр. 40

  • Контакты

    +7 (495) 308-80-68

  • Часы работы

    Пн-Вс с 09:00 до 21:00