Контакты
Волосы
Лечение ломкости волос: основные правила ухода
5 минут на чтение
4
Дата публикации: 16 ноября 2022
Содержание
Красивые и густые волосы – мечта любого человека. Ухоженная прическа придает уверенности в себе, в то время как сухие и ломкие локоны, наоборот, повышают желание спрятать их под головной убор. С проблемой ломкости и сечения волос хотя бы раз в жизни сталкивался каждый третий. Давайте разберемся почему это происходит и как вернуть волосам красивый и здоровый вид.
Причины ломкости волос
- Несбалансированный рацион питания. Приводит к дефициту питательных веществ в организме, что негативно сказывается на состоянии волос.
- Стресс. Длительно сохраняющееся нервное напряжение сопровождается выбросом адреналина и еще одного гормона стресса – кортизола. Они оказывают сосудосуживающий эффект и нарушают питание клеток. В результате волосы становятся сухими и ломкими.
- Неправильно подобранный уход. Косметические средства, которые не подходят под тип кожи головы и волос, могут ухудшить их состояние. Негативно сказаться на состоянии локонов могут грубые расчески, тугие резинки и острые заколки.
- Некоторые заболевания. Ухудшение питания волосяных фолликулов может наблюдаться на фоне таких патологических состояний, как анемия, инфекционные заболевания, себорея и др.
- Наследственная предрасположенность. Ломкие ослабленные волосы могут быть следствием генетически запрограммированной аномалии развития волосяного стержня.
- Перенесенная коронавирусная инфекция и тяжелое течение ОРВИ. Как правило, после этих состояний наблюдается выраженное выпадение волос, кроме того отмечается их повышенная ломкость и истончение.
- Гормональный дисбаланс. К нарушению качества волосяного покрова могут привести дисфункция щитовидной и/или поджелудочной железы, состояние после родов, период постменопаузы и др.
- Физические повреждения. Регулярное воздействие высоких температур, неаккуратное расчесывание, тугие укладки приводят к тому, что волосы становятся ломкими и секущимися.
Определение причин изменения качества волосяного покрова необходимо для того, чтобы разработать эффективный план лечения. Только комплексный подход позволит восстановить ломкие волосы и подобрать для них правильных уход.
Правила ухода за ломкими волосами
- Использовать уходовые средства, подходящие под тип кожи головы и волос.
- Соблюдать питьевой режим для профилактики обезвоживания организма.
- Мыть голову по мере загрязнения теплой водой.
- Обогатить рацион продуктами, в составе которых имеется повышенное количество полезных веществ (свежие овощи, фрукты, зелень, растительные масла, нежирные сорта мяса, рыба и др.).
- Выбирать безопасные расчески, которые не травмируют кожу головы.
- Отказаться от курения, чрезмерного употребления кофеиносодержащих напитков и алкоголя.
- Избегать длительного нахождения под открытым солнцем без головного убора.
- Регулярно принимать витамины, микроэлементы, БАДы-компенсировать дефицитные состояния организма.
Косметологические процедуры для восстановления волос
- Мезотерапия. Современный способ оздоровления кожи головы и стимуляции роста волос. Суть процедуры заключается во введении в кожные покровы биоактивных «коктейлей». Их состав определяется в индивидуальном порядке в зависимости от выраженности проблемы. Компонентами «мезококтейля» могут быть витамины, антиоксиданты, аминокислоты, биологические стимуляторы клеточного роста и др.
- Озонотерапия. Процедура основана на использовании активной формы кислорода – озона. В кожу головы с помощью тончайших игл вводят озоносодержащую смесь. После попадания в кровь, газ быстро растворяется и образует кислород. Процедура улучшает работу волосяных фолликулов, что способствует повышению качества волос и устранению их ломкости.
- Криомассаж. В ходе процедуры на кожу головы оказывается воздействие с помощью низких температур. Это приводит к быстрому сокращению сосудов с их последующим сильным расширением. Подобная «тренировка» положительно сказывается на эластичности сосудистой стенки. На фоне резкого расширения сосудов происходит приток крови к коже головы. Волосяные луковицы получают достаточное количество кислорода и питательных веществ.
- Плазмолифтинг и PRP-плазмотерапия. Воздействие на кожу и волосяные фолликулы оказывается плазмой крови, обогащенной тромбоцитами, забор которой предварительно производят у самого пациента. Тромбоциты ускоряют процесс регенерации тканей. Поэтому плазмолифтинг активно используется при любых проблемах волосяного покрова.
В центре косметологии и эстетической хирургии «СМ-Косметология» восстановлением ломких волос занимаются высококвалифицированные специалисты с многолетним опытом работы. Сотрудники клиники применяют индивидуальный подход к каждому пациенту, что позволяет решить проблему быстро и эффективно.
Источники
- Дерматовенерология. Национальное руководство. Краткое издание / под ред. Ю.С. Бутова, Ю.К. Скрипкина, О.Л. Иванова. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2013. – 896 с.
- Клиническая трихология | Гаджигороева Аида Гусейханова - ГЭОТАР-Медиа, 2022
- НОВАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ. Трихология: диагностика, лечение и уход за волосами
- Авторский коллектив: В. Ткачев, Н. Барунова, М. Халдина, А. Гаджигороева, А. Шарова, И. Брагина, Е. Петерсен, С. Каюмов, Т. Цимбаленко, А. Пахомова, Т. Силюк, Н. Наумов, В. Вавилов, В. Константинова
- Трихология №3/2016 - журнал
- Питание для здоровых волос. Руководство по пониманию и надлежащей практике Ральф М. Трюб, пер. с английского под ред А.Г. Гаджигороевой
Мы готовы вам помочь
Оставьте свой телефон, и мы перезвоним вам для консультации по нашим вопросам
Еще статьи
Тело
Шугаринг или восковая эпиляция: что лучше выбрать для удаления волос?
Шугаринг или восковая эпиляция: что лучше выбрать для удаления волос?
Тело
Родинки: нужно ли наблюдать и можно ли удалить
Родинка (невус) — это доброкачественное новообразование, которое локализуется на коже и состоит из клеток меланоцитов, вырабатывающих пигмент меланин. Именно он обеспечивает специфический цвет образования.
Тело
Как убрать жир с живота
Многим людям известно, что для снижения веса нужно больше двигаться и сбалансированно питаться. Но иногда эти методы не работают, получить желаемую фигуру не удается. В статье расскажем о том, как избавиться от жира на животе.
Лицо
Что такое пептиды и зачем они нужны в уходе за кожей
В своей практике мы часто сталкиваемся с вопросом от пациентов: "Почему кожа с годами теряет упругость, а морщины становятся все глубже?"
Лицо
Что делать, если губы сохнут и трескаются?
Сухость и трещины на губах — это не только эстетическая проблема, вызывающая дискомфорт, но и возможный сигнал организма о более серьезных нарушениях. Медицинское название этого состояния — хейлит или cheilitis. Чтобы эффективно бороться с проблемой, необходимо понять ее коренные причины.
